CuteFTP se puede bajar en http://www.cuteftp.com/download/
Para configurar CuteFTP PRO 2.0, siga los siguientes pasos:
 

Abra CuteFTP, haga click en Quickconect , luego ingrese los siguientes datos en su respectivo campo:
Host: ingrese su URL con su dominio respectivo por ejemplo www.perudata.com
User Name: Ingrese el nombre de usuario que le ha sido asignado.
Password: Ingrese su contraseña.
Port: mantenga el puerto 21

click en conectar . El siguiente grafico aparecera.

 
Aqui se realiza la coneccion, debe aparecer la siguiente ventana, donde muestra el reconocimiento del dominio, luego se conecta al servidor FTP, luego verifica el nombre del usuario y la contraseña. De ser todo correcto aparecera, la ventana donde se mostrara los directorios del servidor y la cabezera pasara de offline a Conectado.

Ya esta listo para transferir sus archivos.